Miért van több nő, mint valaha alkoholfüggő?

Borospohár, Sárkányáru, Üveg, Pezsgőtartály, Italáru, Kék, Ital, Alkohol, Szippantás, Bor,

Julie Pitts élete nagy részét azzal töltötte, hogy azt gondolta, hogy elég normális ivó. 47 éves korában a volt bútortervező felidézi, hogy gyakran ivott az egyetemen, de azt mondja, soha nem csinálta a sötétítést. A diploma megszerzése után Pitts New Hampshire-ből Bostonba költözött, ahol ő és barátai bárba ugráltak, és a Sex and the City karaktereihez hasonlóan leverték a kozmoszt a Jimmy Choo cipőben. Bár nem tartotta problémának az ivást, Pitts bevallja, hogy alkoholt használt, hogy beilleszkedjen. Mindig társasági ivó voltam, mondja.

Miután férjhez ment, és két gyermeke született, Pitts hétvégi vacsorával vagy környékbeli összejövetelekkel egy-két pohár borhoz vágott. De amikor idősebb lánya elkezdte az óvodát, Pitts visszatért a munkájához egy bútorkereskedésben, és küzdött az anyaság és a teljes munkaidős munka között. Egy extra pohár bor megszokott dologgá vált. Határozottan menekülnöm kellett a nyomás alól - emlékezik vissza. A munkában vagy a gyerekekkel nem ütöttem meg teljesen a célt. Mindezt ki akartam kapcsolni.



Emberek, Piros, Sárga, Szoba, Gyermek, Esemény, Tervezés, Otthon, Család, Ház,

Julie Pitts, itt a lányaival, Kaylee -vel (12) és Chloe -val (9), megváltoztatta az alkoholfogyasztással kapcsolatos nézeteit.



Callie Lipkin

Tavaly nyáron Pitts a rádióban hallotta, hogy a problémás ivás heti 15–16 italt jelent. Azt gondoltam, talán ezt meg kell néznem - mondja Pitts, aki most otthonról dolgozik. Tudatosan döntött úgy, hogy megváltoztatja ivási szokásait, és manapság ritkán iszik többet egy pohár bornál hétvégén vagy társasági alkalmakkor.

2017 -ben a Nemzeti Intézet az alkohollal való visszaéléssel és alkoholizmussal (NIAAA) fő tanulmánya szerint a nők alkohollal való visszaélésének és függőségének aránya az Egyesült Államokban 83,7% -kal nőtt 2002 és 2013 között. az alkoholizmus, mindkettő ugyanarra az állapotra utal, az alkoholfüggőségre és az ebből fakadó kényszeres, rosszul alkalmazkodó viselkedésre. Az alkoholtól való megfosztás fizikai tünetei az alkohollal való visszaélés egyéb tüneteinek listájához csatlakoznak: az italok mennyiségének szabályozása feletti kontroll elvesztése, az érzelmi egyensúly fenntartásának nehézsége és az alkoholfogyasztás megszállott gondolkodása.



A NIAAA tanulmány egyik társszerzője, Patricia Chou, az ügynökség járványügyi és biometriai ágának megbízott vezetője figyelmeztetett a nők közegészségügyi válságára. A magas kockázatú alkoholfogyasztás-amelyet a NIAAA úgy határoz meg, mint egy adott napon háromnál több, vagy hetente több mint hét italt-mintegy 200 betegséghez kapcsolódik, beleértve a rákot és a pszichiátriai rendellenességeket. (A tanulmány azt is megállapította, hogy mind a férfiak, mind a nők magas kockázatú ivók aránya közel 30% -kal nőtt ugyanebben a 11 éves időszakban.

Azok a kutatók és orvosok aggódnak, akik folyamatosan figyelték az alkohollal küzdő nők számát. A látott adatok egy része a fogyasztás és az alkoholproblémák történelmi növekedését jelzi - mondja Katherine Keyes, a Columbia Egyetem járványtani docense. A nők alkohollal való visszaélésének pályája ma meghaladja a férfiakét. Amikor látjuk ezeket a meredek növekedést, kíváncsi vagy arra, hogy nagyobb betegségterhet fogunk -e látni a nők számára.

Dupla bunkóság

Egyes szakértők azt sugallják, hogy a nők ivászatának drámai növekedése részben a munka és a magánélet közötti egyensúly miatti stressz és szorongás következménye lehet, mint Pitts esetében. Két Wharton School of Business közgazdász jelentése szerint a munkaképes korú nők ma boldogtalanabbak, mint anyjuk 40 évvel ezelőtt. Boldogabbak is a férfiakhoz képest: 1972 -ben a nők 4% -kal nagyobb valószínűséggel számoltak be a férfiakról, mint a férfiak, de 2006 -ra 1% -kal kisebb valószínűséggel voltak nagyon boldogok.



222 angyal jelentése

Ezenkívül az Amerikai Haladás Központja megállapította, hogy 1979 és 2006 között a tipikus közepes jövedelmű amerikai család munkahétje nagyjából 11 órával nőtt. Öt évvel később a Munkaügyi és Családügyi Központ arról számolt be, hogy az amerikai apák 65% -a úgy gondolta, hogy mindkét szülőnek egyenlő mértékben kell hozzájárulnia a gyermekgondozáshoz - de az apáknak csak 30% -a segített ténylegesen. Azokat az állításokat, amelyek szerint a nők ma többet isznak, hogy megbirkózzanak az egyensúlyozással, úgy tűnik, a NIAAA tanulmány támasztja alá. Ezeken a stresszhatásokon kívül még egy másfajta is hozzáadható: az alkoholos italok iparának erőteljes marketinglökése, amelyet évtizedekkel ezelőtt kezdtek el meggyőzni a nőket arról, hogy egy ital kiváló megoldás a stresszre. David Jernigan, a Johns Hopkins Bloomberg Közegészségügyi Iskola docense szerint különösen a fiatal nőket célozták meg édes és szénsavas egytálételekkel, vagy edzőkerekekkel ellátott koktélokkal.

Konyha, főzés, háziasszony, szoba, szakács, étel, étkezés, sütés, edények és sütőedények, főzőműsor,

Pitts vacsorán egy pohár bort kínál.

Callie Lipkin

A 47 éves Tammi Salas művész, aki 2002 és 2008 között a Gourmet au Bay nevű borozó tulajdonában volt Sonoma megyében, Kalifornia államban. Salas 3 éve józan, de azt mondja, hogy akkor ő és barátai felépítették összegyűlik egy üveg körül. A nők a Martini Nighthoz hasonló összejövetelek vezetői voltak, mondja. Hiányzik a kapcsolat a nőkkel, de nem hiányoznak azok az események.

Az évek során, amikor Salas birtokolta a bárt, gyakran észrevette, hogy a nagykereskedők olyan új bor- és sörmárkákat vásároltak, mint a Skinnygirl és a Mommy Juice. Ma hasonló márkák erősítik jelenlétüket a közösségi médiában. Az egyik iparági jelentés azt sugallta, hogy az üzenet meghallgatásra került-a Skinnygirl volt az ország leggyorsabban növekvő szeszesital-márkája 2011-ben, eladásai 388% -ot tettek ki az előző évhez képest, mielőtt egy nemzetközi italcsoport megvásárolta.

Iszik a menekülés érdekében

Arc, szemüveg, szemüveg, homlok, szem, fényképezés, lencsefény, napfény, portré, látásvédelem,

Az alkohol segített Keri Wigintonnak kezelni szorongását, még akkor is, ha nem tudatosan kezelte.

Callie Lipkin

Más tényezők is befolyásolták a nők alkoholfogyasztásának növekedését. Keri Wigintont, a 36 éves újságírót, aki most Coloradóban él, középiskolában krónikus depresszióval és 20 éves korában általános szorongással diagnosztizálták. Amikor először borzongott, azt mondja, emlékszem, hogy azt gondoltam: Ez az első alkalom, hogy boldognak érzem magam. Wiginton megjegyezte, hogy a vodka és a bor, amelyeket a barátaival együtt ivott, segített kezelni a szorongást, amelyet a nap végére felhalmozott - bár tudatosan nem kezelte stresszét és depresszióját alkohollal. Végül szembesült azzal a ténnyel, hogy a hétvégi ivás mindennapos szokássá vált, és ezt gyakran egyedül csinálta.

Tavaly ősszel úgy döntött, hogy átveszi az irányítást alkoholfogyasztási szokásai felett, és meditációs és éberségi tréning segítségével abbahagyta az ivást. Míg vacsorát készítek, megiszok egy gyömbéres teát - mondja. Desszertem mellé koffeinmentes chai teát iszok. Korábban koktél vagy pohár bor lett volna.

Wiginton barátai nem voltak teljesen elégedettek újdonsült józanságával. Mindenki azt akarja, hogy igyon, mondja. Sokan azt gondolják, hogy otthon egy -két italt inni nem igazán ivás. Állandóan megmagyarázza, miért nem iszik. Egy idő után azonban barátai kifejezték érdeklődésüket a saját ivásuk visszaszorítása iránt.

A nők különbözőek

Egy 2015-ös, 40-60 éves nők körében végzett felmérés szerint több mint 65% -uk ivott úgy, hogy az nem volt összhangban az alacsony kockázatú ivási irányelvekkel. Nem meglepő, hogy ezen irányelvek figyelmen kívül hagyása a legnagyobb kockázatot hordozza. Tavaly novemberben az Amerikai Klinikai Onkológiai Társaság által közzétett tanulmány kimutatta, hogy a súlyos alkoholfogyasztás több mint 500%-kal növelheti a fej- és nyakrák kockázatát. Ha nem iszik, ne kezdje, figyelmeztetett a jelentés.

Ez azért van, mert a nők egyedülállóan hajlamosak az alkohollal kapcsolatos egészségügyi problémákra az alkoholfogyasztás miatt. Hormonálisan és anyagcserében - mondja Joseph Lee, a Hazelden Betty Ford Alapítvány Ifjúsági Kontinuuma orvosi igazgatója - a férfiak és a nők különbözőek - és ez hosszú távon kihatással van a toleranciára.

A nők átlagosan több testzsírt tartalmaznak, mint a férfiak. A testzsír kevés vizet tartalmaz, így kevesebb folyadék van az asszony által fogyasztott alkohol hígítására. Ezenkívül a nőkben alacsonyabb a kulcsfontosságú metabolizáló enzim, az alkohol -dehidrogenáz szintje, amely segíti a szervezetet az alkohol lebontásában és megszüntetésében. Ennek eredményeként az alkohol nagyobb hányada kerül a nők véráramába. Az ingadozó hormonszintek pedig lehetővé teszik, hogy az alkohol bódító hatásai gyorsabban érvényesüljenek, ha magas az ösztrogénszint.

222 jelentése angyal
Hó, tél, fa, katona, hadsereg, fagyos, fényképezés, geológiai jelenség, táj, növény,

Wiginton most vodka helyett meditációt használ a negatív gondolati körök lecsendesítésére.

Callie Lipkin

Az alkohol évente 88 000 embert öl meg csak Amerikában a hasnyálmirigy -gyulladás, a májzsugorodás, az elvonási tünetek és a súlyos alkoholfogyasztásból eredő egyéb egészségügyi válságok miatt. Az alkohollal összefüggő sürgősségi osztályok látogatása a nők körében-különösen a 25 és 34 év közötti nők körében-emelkedett. Aaron White, az Alcoholism: Clinical and Experimental Research című közelmúltban megjelent cikk vezető kutatója szerint az ER látogatásokban a nemek közötti különbség csökkent a krónikus használatú látogatások esetében. Meglepődtünk, hogy a krónikus alkohollal kapcsolatos ER látogatások különösen nagy számban növekedtek a fiatalabb nők körében, mondja. Ez aggasztó, tekintettel arra, hogy az ilyen látogatások jellemzően olyan károkkal járnak, amelyek az alkohollal való visszaélés évek során keletkeznek.

Ezenkívül azok a nők, akik naponta négy vagy több alkoholos italt fogyasztanak, fokozott kockázatot jelentenek a szívbetegségben. Mindkét nem nagy ivóvizei között, akiknél halálos vérzéses stroke kockázata áll fenn, a nők esélye ötször nagyobb, mint a férfiaké. A klinikai adatok azt sugallják, hogy a nőknél rövidebb idő telik el az első italtól a függőségig - mondja Keyes, a Columbia Egyetem munkatársa.

Chou szerint a nemek közötti különbség a legszűkebb az 1966 -ban és azt követően születetteknél. A nők körében az alkoholfogyasztás, a mértéktelen ivás és az alkoholfogyasztási rendellenességek folyamatos növekedése riasztó, mondja. A nemek közötti különbség szűkülése nagy aggodalomra ad okot. Ez ellentétes az Egészségügyi Világszervezet azon céljával is, hogy csökkentse az alkohol társadalmi, orvosi és gazdasági következményeit - tette hozzá.

Új irányelvek szükségessége

Miután Claire Jones fia, most 22 éves, egyetemre ment, éjszaka kinyitott magának egy üveg bort. Amikor Jones (nem az igazi neve), egy 52 éves New York-i író, kiment a városba a barátaival, megitta, amit csináltak, majd hazatérve kinyitott egy újabb üveget. Néhány hónap alatt titkos ivása elszigetelődéshez vezetett.

Bármennyire is figyelmeztettek, nem bírtam jól az üres fészkemmel - emlékezik vissza. Hirtelen csend lett a házban. Hiányzott a zaj, a zene - még a zűrzavar és a hajnali 5 órás kirándulások is az evezéshez. Tisztában van vele, hogy foglalkoznia kell az ivással, de fél, hogy elmondja orvosának.

Ez a fajta történet ismerős csapdát jelent. Keyes szerint egyenlő mértékű felhasználás esetén [mint a férfiaknál] több következménye is van. Ráadásul jobban ki lesz zárva és megbélyegzik a használatát. Más szavakkal, rengeteg társadalmi nyomás nehezedik arra, hogy társadalmilag egy pohár bort igyon, de ha ez az egy pohár problémás ivásba csöppen, a nőket megbüntetik.

Jernigan, a Johns Hopkins munkatársa úgy véli, hogy az alkoholt alapvető fogyasztói információkkal - összetevők, kalóriaszám, adagméret - címkézve kell értékesíteni, különös figyelmeztetésekkel együtt. A tálalási méretek azért jelentenek problémát, mert az alacsony kockázatú ivási irányelvek keveset jelentenek, ha az emberek nem értik, hogy két itallal egyenértékű italokat fogyasztanak, nem egyet, az amerikai táplálkozási irányelvek szerint. Más szószólók amellett érvelnek, hogy minden tartályba iránymutatásokat illesszenek be az alacsony kockázatú ivásra.

Egyrészt Julie Pitts a bizonyíték arra, hogy a nagyobb tudatosság változtathat. Boldog, hogy nem iszik úgy, mint régen, mondja, de megértem, miért teszik ezt az emberek.

legjobb lábápoló krém repedezett sarok számára

Ha megértik a tétet, akkor átgondolhatják a következő öntést.

Segítségkérés

Ha aggódik az ivása miatt, és segítséget szeretne kérni, először hívja a szövetségi kormány ingyenes, bizalmas, mindig nyitott forródrótját Anyagokkal való visszaélés és mentális egészségügyi szolgáltatások adminisztrációja (800-662-4357). A szolgáltatás ajánlásokat kínál a helyi kezelési központokhoz, támogató csoportokhoz és szolgáltatásalapú szervezetekhez, beleértve az Anonim Alkoholistákat (AA). Az Az alkoholizmus és a kábítószer -függőség nemzeti tanácsa 24 órás áttételi szolgáltatást is nyújt, amely segítséget nyújthat az Ön területén (800-622-2255). És AA honlapja lehetővé teszi, hogy irányítószám alapján keressen egy helyi értekezlet helyét.